行程概览
建议行程5-7天，从日喀则市出发，全程约600公里，平均海拔4000米以上，适合有高原驾驶经验者。最佳季节为5-10月。
详细路线
- 日喀则至定结县（Day 1）
里程：约200公里，车程4小时
亮点：沿途欣赏嘎玛沟草原、定结湿地观候鸟（冬季为黑颈鹤栖息地），夜宿定结县城。 - 定结至宗措湖（Day 2）
里程：往返120公里，部分砂石路
亮点：宗措湖雪山倒影拍摄，探访阿玛直米雪山下的牧场。 - 定结至陈塘沟（Day 3-4）
里程：单程90公里，盘山险路需谨慎驾驶
亮点：中尼边境的夏尔巴文化体验，徒步嘎玛藏布峡谷，住宿藏式民宿。 - 返程日喀则（Day 5）
可绕道萨迦寺参观藏传佛教文化。
实用贴士
- 车辆需为四驱越野车，备好防滑链及应急工具；
- 提前办理边防证（日喀则旅游局可办）；
- 海拔较高，建议携带氧气瓶并循序渐进适应；
- 住宿条件有限，定结县城仅有基础宾馆，陈塘沟多为家庭民宿。
不可错过的体验
定结湿地观鸟、宗措湖晨雾摄影、陈塘沟夏尔巴村落家访、品尝藏面与酥油茶。